Пациентам


Как самому провериться на дефицит тестостерона?

В первую очередь следует обратить на наличие, так называемых, малых симптомов. Именно обилие малых симптомов должно навести врача на мысль о дефиците тестостерона. Поэтому скрининг следует проводить среди всех мужчин с наличием подобных жалоб, а также у лиц старше 40 лет независимо от их наличия, поскольку ранняя диагностика и своевременное начало лечения служат профилактикой развития целого ряда достаточно серьезных осложнений, среди которых наибольшую опасность представляют сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и остеопороз.

Для скрининга разработано достаточно много простых опросников, наибольшей популярностью из которых пользуется опросник по оценке андрогенного статуса мужчины, представленный ниже. Для каждого вопроса надо ответить о наличие симптомов и степень их выраженности, а потом их суммировать.

Симптомы Проявления: нет-1; слабо-2; умер.-3; выраж.-4; сильно-5
1. Ухудшение самочувствия и общего состояния
2. Боли в суставах, пояснице, в спине и общие мышечные боли
3. Неожиданные или внезапные периоды повышенного потоотделения, приливы жара, независимо от физической работы
4. Проблемы со сном: трудности с засыпанием, раннее пробуждение, чувство усталости после сна, поверхностный сон, бессонница
5. Повышенная потребность в сне, частое ощущение усталости
6. Раздражительность: ощущение агрессивности, раздражение по пустякам, впадение в уныние
7. Нервозность: внутреннее напряжение, суетливость, беспокойство
8. Тревожность и приступы паники
9. Физическое истощение и упадок жизненных сил: общее снижение работоспособности, пониженная активность, отсутствие интереса к занятиям досуга, сниженная самооценка, неудовлетворенность сделанным, достигнутым, необходимость заставлять себя проявлять активность
10. Снижение мышечной силы
11. Депрессия: чувство подавленности, грусти, слезливость, отсутствие стимулов, колебания настроения, чувство бесполезности
12. Ощущение, что жизненный пик пройден
13. Опустошенность, ощущение «дошел до ручки»
14. Уменьшение роста бороды
15. Снижение способности и частоты сексуальных отношений
16. Снижение количества утренних эрекций
17. Снижение сексуального желания: отсутствие удовольствия от секса, отсутствие желания сексуальных контактов

Интерпретация теста по сумме баллов:

17-26 – дефицит тестостерона у Вас маловероятен;

27-36 – Вам следует проверить свой уровень тестостерона лабораторным способом;

37-49 – у Вас однозначно есть дефицит тестостерона и следует совместно с врачом задуматься о лечении;

более 50 – как Вы с этим живете? Но ведь все можно восстановить…